The Gut Networks

Votre microbiote intestinal communique avec tout votre corps, influençant Ă©troitement la digestion, le mĂ©tabolisme, la santĂ© mentale, l’énergie et le poids.

4000+
Heures de Consultations

50+
Conférences Réalisées

À propos


Je suis Laurie Capovilla, diététiste-nutritionniste spécialisée en santé digestive, basée au Québec, Canada.
et membre de l' Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec (ODNQ)

Avec les annĂ©es j’ai dĂ©veloppĂ© un intĂ©rĂȘt clinique marquĂ© pour la santĂ© digestive, notamment dans le but de comprendre l’impact du microbiote intestinal sur la santĂ© globale.

AncrĂ© dans une approche fondĂ©e sur les donnĂ©es probantes, l’expĂ©rience clinique et la formation continue, ma pratique respecte votre parcours de santĂ© unique et, ainsi, est entiĂšrement adaptĂ©e Ă  votre mode de vie, Ă  vos dĂ©fis et Ă  vos objectifs.

Mon approche


Je suis convaincue qu’il n’existe pas de solution unique pour tous Donc, J’adapte mes conseils Ă  chacun, en respectant votre rĂ©alitĂ©, votre bien-ĂȘtre mental et votre rythme, pour vous accompagner avec clartĂ© dans votre parcours de santĂ©.

Ensemble, nous mettons l’accent sur ce que vous pouvez ajouter Ă  vos habitudes alimentaires afin de soutenir vos symptĂŽmes, votre Ă©nergie, vos objectifs et votre santĂ© Ă  long terme, sans restrictions inutiles.
Comme les comportements alimentaires et le mode de vie peuvent influencer les symptÎmes, nous les prenons également en compte.

À partir de lĂ , nous progressons ensuite Ă  votre rythme, avec des changements concrets et des outils clairs Ă  intĂ©grer au quotidien.
Tout au long du processus nous construisons une relation de collaboration fondĂ©e sur des progrĂšs durables, l’équilibre et la confiance.

Faisons de la nutrition une alliée positive et bienveillante, adaptée à votre réalité, pour vous accompagner vers ce qui compte vraiment pour vous.

CONSULTATIONS


Veuillez noter qu’un reçu pour vos assurances vous sera remis aprùs chaque consultation.

Évaluation

À quoi s’attendre lors d’une Ă©valuation nutritionnelle?

155 $

Revue de vos habitudes de vie (sommeil, stress, activitĂ© physique, travail, vie familiale, etc.) afin d’adopter une approche globale en accord avec vos besoins rĂ©els
Une évaluation complÚte de votre historique médical, des suppléments et médicaments actuels, ainsi que des symptÎmes digestifs et menstruels (si applicable)
Analyse approfondie de vos habitudes alimentaires, de vos comportements autour de l'alimentation et de votre apport en nutriments
Établissement de prioritĂ©s claires, dĂšs aujourd'hui, pour orienter les consultations Ă  venir
Des conseils pratiques et personnalisés, basés sur des données probantes

Suivis

À quoi s’attendre lors des suivis?

130 $

Bilan des objectifs précédents, des symptÎmes actuels et des progrÚs réalisés
Identification et prise en charge des dĂ©fis actuels, s’il y en a. Sinon, nous passons aux prochaines Ă©tapes
Ajuster l’intervention nutritionnelle et les stratĂ©gies en fonction de l’évolution de votre situation
Vous offrir des repÚres concrets et des outils pratiques pour mieux comprendre et gérer votre santé au quotidien
Renforcer des habitudes réalistes, durables et en accord avec vos objectifs de santé à long terme
Chaque rencontre s’appuie sur la prĂ©cĂ©dente, dans une perspective d’amĂ©lioration progressive et durable

Conférences

Forte d’une expĂ©rience concrĂšte dans l’organisation et l’animation de confĂ©rences, je propose des prĂ©sentations engageantes, informatives et percutantes.

J’aime Ă©voluer dans des environnements oĂč le dialogue, l’innovation et les solutions concrĂštes sont au cƓur des Ă©changes. Partager sur des sujets qui ont du sens, Ă  l’oral comme Ă  l’écrit, est quelque chose qui me motive profondĂ©ment.

Que je m’adresse Ă  des professionnels ou au grand public, mon objectif reste le mĂȘme : encourager le passage Ă  l’action et soutenir des choix Ă©clairĂ©s.

Medical research setup featuring anatomical models, x-rays, and a textbook, ideal for educational purposes.

Professionnels de la santé

Je suis profondĂ©ment passionnĂ©e par le partage des connaissances dans mon domaine professionnel afin de favoriser une prise en charge centrĂ©e sur le patient, une collaboration interdisciplinaire et des rĂ©sultats de santĂ© prenant en compte l’ensemble de la personne

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Grand public

Mon engagement envers l’éducation va au-delĂ  des cercles professionnels. Je partage activement des conseils pratiques et des informations utiles avec le grand public pour aider Ă  amĂ©liorer le bien-ĂȘtre au quotidien et donner aux individus les moyens d’agir grĂące Ă  des connaissances utiles.

Témoignages de clients

J’ai reçu un excellent service de la part de Laurie Capovilla. Elle a vraiment pris le temps d’écouter, de comprendre mes besoins, et m’a offert un accompagnement concret et personnalisĂ©. Non seulement elle m’a aidĂ© Ă  rĂ©soudre mon problĂšme de santĂ©, mais elle a aussi partagĂ© des conseils pratiques et des informations prĂ©cieuses qui ont amĂ©liorĂ© ma nutrition globale. Laurie est Ă  la fois bienveillante et professionnelle, je la recommande vivement !

Marie-Audrey K.

Cinq Ă©toiles pour Laurie Capovilla. Laurie fait preuve d’un grand professionnalisme, elle est compĂ©tente et trĂšs Ă  l’écoute. Elle a identifiĂ© un problĂšme de santĂ© avec lequel je me dĂ©battais depuis des mois, et grĂące Ă  ses recommandations, je suis enfin sur la voie de la guĂ©rison. Je recommande ses services sans hĂ©siter.

Mélanie D.

Souffrant du syndrome de l’intestin irritable (SII), j’ai eu Ă©normĂ©ment de chance d’avoir Laurie Ă  mes cĂŽtĂ©s ces derniers mois. DĂšs la premiĂšre consultation, je me suis sentie en confiance et soutenue. Son professionnalisme et ses conseils justes m’ont permis de me sentir Ă  nouveau vivante ! Elle sait vraiment de quoi elle parle.
Merci, Laurie ! Je n’aurais pas pu y arriver sans toi. Chaque consultation m’a donnĂ© un vĂ©ritable coup de boost, tes conseils et ton Ă©nergie m’ont apportĂ© la motivation et la confiance pour continuer. Je recommande ses services sans hĂ©sitation !

Elisabeth C

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